Programme suivis 1 mois

Entretien de 30min à 1h afin de parler de votre situation et de vos objectifs. A l’issue de cet entretien, vous recevrez un plan 100% personnalisé, clair et ludique, adapté à votre mode de vie et vos contraintes.
Le suivis s’appliquera sur 1 mois, avec un debrief hebdomadaire en physique ou en visio afin de faire le point sur les objectifs mis en place dans la semaine, sur les réussites, les blocages, des questionnements…